9 ay Hamilelik Takvimi

Hamilelik insanların nesil artırmasında önemli ve doğal bir süreçtir. Normal olarak gebelik 40 hafta sürer ve bu süre kendi arasında 3 aylık olarak 3 bölüme ayrılır. Her bir hamile bayan, bu dönemde hem biyolojik, hem fizyolojik hem de ruhsal (psikolojik) değişikliklerle karşılaşmaktadır.

9 ay Hamilelik Takvimi
9 ay Hamilelik Takvimi admin
Bu içerik 593 kez okundu.

Gebeliğin ilk 3 ayında yaşanan ruhsal değişiklikler 

 İlk 3 ayda kadın belki kendisi de anlamadan bir takım değişiklikler yaşıyor. Bunlardan en çok gözlenen olunanı ilk 3 ayda bebeği kaybetme korkusudur. Ayrıca karnında olan yeni küçük insana karşı sorumluluk, huzursuzluk geçiriyor. Özellikle genç annelerde veya beklenmedik gebeliklerde bu rahatsızlık hissi daha da fazla olur. 
 
Hamileliğin ikinci 3 ayında yaşanan ruhsal değişiklikler

İlk 3 ayın stres ve rahatsızlığının üstesinden gelen anne, artık ikinci 3 ayda daha hassas olur. Vücudunda meydana gelen fizyolojik değişikliklerin farkına varmaya başlar. Ağırlık artması o özgüven ve saygıyı azaltabilir, fazla kilolardan dolayı stres yaşayabilir. Bu dönemde annelik duyguları qabara ve kadın çevreye karşı daha duyarlı olabilir. 
 
Hamileliğin üçüncü 3 ayında yaşanan ruhsal değişiklikler 

 
Bu dönemde bebeği kaybetme korkusu artık geçiyor ve kadını daha çok düşündüren konu yaklaşan doğum olur, bunun için korku hisleri taşır. Dünyaya gelecek bebeğin sorumluluğunu düşünür. Hem anne, hem de baba doğacak bebeğin yaşamı için stres geçiriyor. 
 
Hamilelikte stres 
 
Hamilelik kadının hemen hemen başka bir yaşam tarzına adım atmasıdır. Bu dönemde artmakta olan sorumluluk duygusu kadını strese sokuyor. Kadın hamilelik döneminde hem bebeği, hem kendisi, hem de aile hayatı için endişe yaşıyor. Bu yüzden hamilelik kadının sosyal ve özel hayatına önemli etkisi vardır. Kadın hamilelik döneminde iyi anne olabileceği ile ilgili rahatsızlık geçiriyor. "Mükemmel anne olmalıyım, hatalara yol verməməliyəm, çocuğum herkesten daha akıllı ve sağlıklı olmalıdır" gibi düşünceler içinde olur. Bu tür nigarançılıq dolayı kadın kendini değersiz hissedebilir. Sürekli olarak kötü düşüncelerden dolayı uykusu bozulabilir, beslenmesi düzənsizləşər. Aşırı tedirgin olmak insanlarla, özellikle de eşi ile ilişkilerine zarar getirebilir. 

Hamilelikte depresyon 
 
Gebelikte yeni hayata adapte kaynaklanan stres kadını mutsuz ve karamsar hale getirebilir. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, depresyona genetik eğim olan kadınlarda gebelik depresyonun uyanmasına neden olabilir. Hamilelikte hormonların seviyesinde yükselme de depresyona yol açıyor. Bu dönemde annelerde mutsuzluk, çabuk küsme, sebebi, Takıntılar izlənə olabilir. Annede "birden çocuğa zarar veririm, birden bana bir şey olur" gibi düşüncelerin uzun süre devam etmesi takıntı haline gelebilir. Çalışan hamile kadınlar kendi karyeraları ilgili huzursuzluk geçirebilirler. Yeni bebeğin dünyaya gelmesi, hayatındaki birçok eğlencenin sonlanması ile sonuçlanmasını düşünebilir. 
 
Gebelikte kadının bedenini algılaması

Hamilelik döneminde kadın vücudunun her yerinde fizyolojik değişiklikler olur. 
Süt bezleri bebeği emzirmek için büyüyor, karın genişler ve vücudun belli bölümlerinde çatlaklar oluşur. Bu dönemde aşırı kilo en büyük sorunlardan biridir. Kadın vücudu su topluyor ve şişlik oluşuyor, bu da hamilelikte tartıyı artıran faktörlerden biridir. Bu değişikler kadında özünəinam hissini azaltır, artık çekici olmadığını düşünüyor. Böylece, özünəbaxımı azalır. Bu dönemde eşlerinin kadına verdiği destek, dikkat çok önemlidir. 
 
Hamilelikte aile ilişkileri ve cinsel yaşam 
 
Normal gebelikte zaten 8. haftadan sonra kadında cinsel istek artmaya başlar. Ama kadın fiziksel olarak kendini kötü hissediyorsa, artık hiç kimsenin onu beğenmeyeceğini düşünüyorsa, bu zaman cinsel istek aksine, azalır. Kadının kendini isteksiz biri gibi hissetmesi, kendine bakmaması, bəzənməməsi eşine de etkiliyor. Gebeliğin son 3 ayında cinsel istek azalır. Aynı zamanda erkeklerde de bu dönem kadına karşı cinsel isteksizlik olur. Erkek hamile kadını cinsel ilişki için uygun olmayan biri gibi düşünebilir. Önemli olan bu dönemde kadına daha çok sevgi, ilgi gösterebilmektir. Gebeliğin son aylarında kadının bu nevazişe çok ihtiyacı oluyor. Bu sevgi, özen ve dikkat kadının fiziksel açıdan değişmesine rağmen, eşi tarafından her haliyle beğenildiğini, sevildiğini gösterir. 
 
Hamilelik döneminde eşleri arasındaki ilişkilerde bir takım değişiklikler olabilir. Öyle ki, kadın artık karnındaki bebeği daha çok düşünür, çevredeki dost ve akrabalar da gebe kadına daha fazla dikkat ve özen göstermeye başlar, sonuçta kişi kenarda kalıyor. Kadın gebelikte arkadaşı ile konuşsa bile, hemen hemen konu her zaman yeni doğacak bebek ve gebelik olur. Kişinin bu zaman içinde kendini yalnız hissetmemesi için gebelik ve çocukla ilgili olan konulara onu da dahil etmeli, ortak planlar kurmalı ve mutlaka başka konularda da konuşmalar yapılmalıdır.

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Plastik şişeler erkekler için tehlike kaynağıdır
Plastik şişeler erkekler için tehlike kaynağıdır
Kayseri Belediye Başkanı Mustafa Çelik  Sitem Etti
Kayseri Belediye Başkanı Mustafa Çelik Sitem Etti